Die gesündesten obstsorten

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Aber welche Obstsorten sind die gesündesten? Welche enthalten besonders viele Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien? Hier die Liste der 10 gesündesten Obstsorten der Welt! Inhalt Aprikosen Avocados Blaubeeren / Heidelbeeren Cantaloupe-Melone Cranberrys Feigen Himbeeren Rosinen Tomaten Zitronen und Limetten.

Daimler jaguar Neue Studie: Das sind die 7 gesündesten Obstsorten der Welt – und wir essen die wenigsten Wer an gesunde Lebensmittel denkt, dem fallen sofort Obst und Gemüse ein. Schließlich sind die ja alle megagesund, oder? In der Tat hat sich eine Studie jetzt mit den gesündesten Lebensmitteln beschäftigt – alle pflanzlich.

När grundades mercedes Wir klären über die gesündesten Obstsorten auf und verraten dir die positiven Auswirkungen. Gesund essen: Zahlreiche Krankheiten können durch den regelmäßigen Verzehr von gesundem Obst.

Daimler ag Erdbeeren zählen zu den gesündesten Obstsorten überhaupt – kein Wunder, sind die kleinen, roten Früchte doch echte Vitamin C Bomben und „Schlankobst“ zugleich: Sie bestehen nämlich zu 90 Prozent aus Wasser und haben mit 32 Kalorien pro Gramm einen erstaunlich geringen Brennwert.

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Daimler trucks Obst enthält Fruchtzucker. Und Fruchtzucker wird zum Großteil zu Fett verstoffwechselt. Aber nicht nur zu Fett sondern auch zu entzündungsfördernder Harnsäur.